Прямая осанка
Прямое положение корпуса, голова держится свободно, слегка опущенные отведённые назад плечи на одном уровне, подтянутый живот, выпрямленные колени, несколько выступающая вперёд грудь – вот признаки, по которым можно определить человека с правильной прямой осанкой, а, следовательно, и хорошим здоровьем. Да, именно хорошая осанка способна создать необходимые условия для нормальной жизнедеятельности внутренних органов и систем. По ней же легко определяется и настроение, и самочувствие человека. Это значит, что очень важно начать работу над осанкой ещё с самых ранних лет, чтобы, став взрослым, ребенок имел поменьше неприятностей и болей. Заботясь о правильном положении тела с детства, мы навсегда делаем фигуру стройной и привлекательной, а организм бесперебойно функционирующим, здоровым.
Осанка у ребёнка начинает формироваться с самого момента его рождения. Поясничный и шейный лордозы, грудной и крестцовый кифозы – естественные изгибы позвоночника, которые образуются по мере роста. Когда осанка правильна, изгибы находятся в физиологичном умеренно-выраженном состоянии. Благодаря ним позвоночник пружинит при движении, защищая внутренние органы и мозг от сотрясений. Но в наше время зачастую изгибы позвоночника ещё в детском возрасте патологически увеличиваются или уменьшаются. И это прямым образом начинает влиять на состояние ребёнка, его самочувствие, настроение и здоровье.
Замкнутость, капризность, раздражительность, плаксивость – расстройства нервной системы. Стеснённое дыхание, как следствие - плохое кровообращение приводят к неполноценной работе мышц. Неправильное развитие внутренних органов - проблемы с пищеварением и опасность для репродуктивной системы девочки. И даже такие заболевания, как бронхит, воспаление лёгких и туберкулёз гораздо чаще развиваются у детей с нарушениями осанки.
Поэтому, детскую осанку нужно воспитывать! Она не даётся от природы. Пока позвоночник не стал устойчивым, используйте его податливость и гибкость в нужном направлении. А если каждый день работать сгорбившись, опираться при сидении или стоянии на одну ногу и ходить с портфелем, не меняя руки – всё это очень легко может искривить положение тела.
Физические упражнения, высокая двигательная активность – вот чего так не хватает современному школьнику. Но не только малая подвижность теперешних детей является главной причиной неправильной осанки. Эргономика детской мебели – вот чему так и не научились уделять внимание в нашей стране. Несмотря на то, что офисы давно оборудованы удобными и здоровьесберегающими креслами и столами, школьные парты так и остаются в стороне от прогресса. А между тем, по словам учёных, школьник начальных классов проводит в положении сидя в среднем около десяти часов каждый день!
Производители мебели Дэми каждый день создают рабочие места для детей, отвечающие необходимым условиям для их правильного развития и уменьшения нагрузки.
Специалистам фабрики в совместной работе с экспертами по эргономике, врачами-ортопедами, родителями и учителями удалось разработать такую мебель для школьников, которая позволяет принимать наиболее анатомически правильное положение при выполнении заданий без вреда для здоровья.
Место, предоставляющее разнообразные возможности для учения, занятий любимыми делами, игр, рисования и работы за компьютером, где будет удобно, комфортно и приятно проводить время. Всё это наша парта для ребенка, которая постепенно «растёт» вместе с вашим малышом.
Сохранить правильную позу при работе возможно только при условии полного соответствия мебели росту. Это правило знают все и стараются соблюдать в школах. Парта-трансформер же – тот вариант, который может решить проблему подбора мебели раз и навсегда. Уже в пять лет вы приобретаете её ребёнку и беззаботно пользуетесь преимуществами, до того времени пока школьник не перешагнёт отметку в 198 см. своего роста (а это большая редкость). Использование разнообразных таблиц и приёмов для определения оптимальной высоты стола вам не понадобится – на регулируемые ножки нанесена шкала роста, благодаря которой можно легко и быстро установить нужные параметры. Стул СУТ 01 – также имеет возможность изменять высоту, а ещё и глубину сидения. Ведь очень важно, чтобы стопы полностью опирались на пол, бёдра на 4/5 находились на сиденье, а не в положении вися. Спинка стула, соответствующего росту, которая доходит до лопаток сможет быть хорошей опорой для позвоночника.
Профилактика сколиоза и других нарушений осанки осуществляется и за счёт регулирования угла наклона столешницы парты. В зависимости от рода деятельности школьника вы выбираете соответствующий угол наклона, что позволяет не сильно нагибать голову, таким образом, мышцы шеи и спины не испытывают перенапряжения, а глаза находятся на положенном расстоянии от рабочей поверхности, что помогает сохранить их здоровье.
Дополнительный комфорт в работе создают задние и боковые приставки, используемые для оптимального расположения монитора, а также принадлежностей, так часто не оставляющих места для работы на самом столе. Вместительная выдвижная или подвесная тумбы, которыми может быть укомплектована парта, формованная полка для ручек и карандашей, крючки для сумки, накладная линейка, регулируемые подпятники – отнюдь не лишние атрибуты, которые подарят рабочую атмосферу и желание учиться. Парта регулируемая Дэми – полноценное рабочее место для школьника, так необходимое каждому маленькому познайке.
За безопасность ребёнка отвечают скруглённые пластиковые накладки на краях парты, специальная конструкция стула, не позволяющая раскачиваться, а также использование только проверенных и экологически чистых материалов.