Выбрать парту для подростка: это сложно или просто?

- Сколиоз. Боковое искривление позвоночника. Приводит к возникновению чувства дискомфорта, болям, нарушениям в развитии внутренних органов. К тому же, искривление осанки попросту уродует малыша;
- Близорукость. Снижение зрения, которое лечится только оперативным путём. Если не уделить должного внимания профилактике болезни, ребёнок будет вынужден всю жизнь носить очки или линзы;
- Шейный остеохондроз. Проявляется постоянными болями в шее, которые мешают сосредоточиться и причиняют очень сильные неудобства.
Как парта помогает предотвратить развитие болезней?

Неудобное рабочее место
Попробуйте сами взять тетрадку, ручку, учебник и сесть за обеденный стол. Вам должно быть вполне удобно – максимум, что почувствуете, лёгкий дискомфорт от того, что столешница чуть выше или ниже, чем нужно. А теперь попытайтесь почувствовать себя на месте ребёнка. Это достаточно просто сделать: уберите стул, встаньте перед столом на колени.
Столешница окажется примерно на уровне Вашей подмышки. Чтобы написать в тетради хоть пару строчек, Вам придётся:
- Вытянуть шею – иначе учебник просто не видно;
- Сильно поднять правое плечо, опустив при этом левое (наоборот, если Вы левша).
Как выбрать парту для школьника?
Есть несколько достаточно простых «тестов», которые нужно провести перед покупкой парты для ребёнка:
- Пусть школьник встанет рядом со столом и положит на него ладонь. Если рука при этом сгибается в локте совсем чуть-чуть или остаётся прямой, высота подходит;
- Теперь пусть ребёнок сядет за парту. Ноги должны плотно стоять на полу, колени согнуты под углом 90о. Спина прямая, от глаз до столешницы не меньше 30-и сантиметров;
- На парте должны помещаться два учебника, пенал, тетрадь. Это необходимый минимум.

ВАЖНО: Обязательно добейтесь того, чтобы ребёнок и в школе соблюдал рекомендации по правильной посадке. Объясняйте, убеждайте, требуйте, но обеспечьте понимание. В противном случае, идеально подобранная парта для дома даст снижение риска развития заболеваний, а неправильная посадка в школе его увеличит.
Добавить комментарий